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Keepapp设置每日目标的方法

  • 时间:2021-06-12
  • 来源:下载吧
  • 编辑:锦泰下载网

  Keepapp是一款很多人都在使用的健身软件,这款软件给用户提供了各种健身计划,包括跑步、瑜伽、健身操等内容,而且还能与其他用户进行互动。我们在使用这款软件的过程中,可以设定健身计划以及健身目标,健身目标可以具体到每月或者每日。很多小伙伴想要设置自己的每日健身目标,以便督促自己健身锻炼,但是又不知道怎么对其操作。针对这个问题,接下来小编就给大家详细介绍一下Keepapp设置每日目标的具体操作方法,有需要的朋友可以看一看并收藏起来,希望这篇教程能够帮到大家。

方法步骤

  1.首先打开软件进入到主界面,我们在界面底部找到“计划”选项并点击,即可进入到计划页面。

  2.接着在计划页面中,我们在页面上方找到“设定目标”选项,点击该选项就可以进行下一步操作。

  3.然后就会进入到设定你的每日目标页面,我们在页面下方找到“开始设定”按钮并点击就可以了。

  4.接下来就会进入到“你的身高体制是”页面,我们在页面上滑动绿色的竖线,就可以设置自己的身高和体重;之后再点击“下一步”按钮就可以了。

  5.随后就会进入到下图所示的界面,我们根据自己的需要在页面上选择自己想要达成的目标即可。

  6.完成以上所有步骤后,我们就进入到“已为你生成每日目标”页面,如下图所示,这就表示成功设置好每日目标了。

  以上就是小编给大家整理的Keepapp设置每日目标的具体操作方法,方法简单易懂,有需要的朋友可以看一看,希望这篇教程对大家有所帮助。

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